Mentale Stärke

10 Möglichkeiten zur Verbesserung Ihrer Basketball-Testchancen

Bereiten Sie sich auf Basketballversuche vor und geben Sie mit diesen 10 Tipps Ihr Bestes.

3 Möglichkeiten, eine mentale Barriere abzubauen, die Ihr Training ruiniert

In der heutigen Sportwelt ist ein mentaler Vorteil das, was Spitzensportler vom Rest des Rudels unterscheidet.

4 todsichere Möglichkeiten, um Ihre emotionale Energie zu steigern und die Leistung zu steigern

Werden Sie besser in den Sportarten, die Sie spielen, und im Leben, das Sie bei STACK führen. Verbessern Sie Ihr Training, Ihre Ernährung und Ihren Lebensstil täglich

5 Mentale Fähigkeiten, die erfolgreiche Sportler gemeinsam haben

Mentale Stärke ist ebenso wichtig wie körperliche Stärke und Geschicklichkeit eines Sportlers.

5 Tipps zur Beseitigung von Nerven am Spieltag

Um Ihre sportlichen Leistungen zu verbessern, lernen Sie, wie Sie Ihre Angst überwinden und Stress abbauen können. Der STACK-Experte Gary Moller erklärt Ihnen, wie.

5 Möglichkeiten, wie Sporteltern helfen können, geistige Zähigkeit aufzubauen

Der STACK-Experte Dr. Rob Bell gibt Eltern fünf Strategien, mit denen sie die geistige Belastbarkeit ihrer jungen Sportler fördern können.

Ein offener Brief an starke Sportlerinnen

Meistens sind die Leute, die Sie kritisieren, diejenigen, die in ihrem eigenen lahmen Leben nichts bewirken.

Wie man über mentale Blockaden hinwegkommt

Werden Sie besser in den Sportarten, die Sie spielen, und im Leben, das Sie bei STACK führen. Verbessern Sie Ihr Training, Ihre Ernährung und Ihren Lebensstil täglich

3 Entscheidende Prinzipien von Kobes Mamba-Mentalität

Lernen Sie drei Grundwerte kennen, die Bryant dazu gebracht haben, seine legendäre Arbeitsmoral und sein hartes Wettbewerbsfeuer zu entwickeln.

Die Workout Challenge 'Halb so gut wie Herschel Walker'

Der STACK-Experte Matt Marshall macht eine Pause, indem er Sie herausfordert, nur die Hälfte des Trainings des 51-jährigen Herschel Walker zu absolvieren. Du wirst ein Tier. Wir versprechen.

Training für beständiges Vertrauen

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Warum LeBron James (und andere NBA-Spieler) nach dem Pfeifen Schüsse blockieren

Die Begründung für diesen scheinbar belanglosen Schritt beruht auf einer soliden Sportpsychologie.

Warum Achtsamkeit die Geheimwaffe des Athleten ist

Sport ist zu 90 Prozent geistig und zu 10 Prozent körperlich. Wir haben es alle schon einmal gehört - aber wie oft nehmen wir es uns zu Herzen?